現在已經來到了冬天,溫度越來越低,大家的免疫力也開始下降了。很多身邊的朋友都感冒了,看著他們虛弱的樣子也是很讓人心疼。大家除了要拿出最厚的衣物來御寒之外,在食材上也要下些功夫,很多食材的的功效并不比外面差。如果經常吃一些健康的食物,對我們的身體也是很有好處的。比如蘿卜就是很好的一種食材,在這個季節也是很常見的。蘿卜中有很多的微量元素對我們的健康非常有幫助,多吃一些不僅有健胃消食的功效,對御寒和促進骨骼的生長都有一定作用。今天和大家分享一道素炒蘿卜,口味雖然清淡但是卻非常的可口。蘿卜本身的口感就很脆,搭配上一些青椒和木耳等,讓它的口感大增,顏色也很漂亮,看著就非常的有食欲。接下來就把這道菜的做法分享給大家,大人和小孩都很適合吃,尤其是女性,常吃對身體很有幫助。感興趣的朋友可以一起學習一下。【菜名】:青椒素炒白蘿卜【準備食材】:白蘿卜半根、青椒半個、木耳20克、豆瓣醬1勺、鹽半勺、生抽2勺、蠔油1勺【烹飪步驟】:1、 首先將上面所需要的食材準備好。把白蘿卜去掉外皮切成薄片,要切得盡量薄一些,這樣更容易入味,切好之后先放在一旁備用。2、 把胡蘿卜削去外皮切成薄片,青椒清洗干凈切成塊狀。木耳要提前泡發,泡好后洗干凈。3、 把大蒜切成碎末,小蔥切成段狀。4、 在鍋中加入適量的植物油,燒熱之后把大蒜放進去炒香,然后在里面放入一勺豆瓣醬將其炒出紅油。5、 接著在里面放入胡蘿卜和白蘿卜片,繼續翻炒一分鐘。6、 時間到了加入木耳和青椒,將它們翻炒均勻。7、 炒好之后在里面加入生抽、蠔油和鹽來翻炒,在出鍋之前加入適量的小蔥段,再次翻炒均勻就可以盛出來了。8、 蘿卜脆嫩又多汁,加上這些配菜炒在一起,不僅營養會翻倍味道也特別好。上桌之后就會被搶光,大人和孩子都比較喜歡吃。【烹飪小貼士】:1、 里面的配菜并不是絕對的,有些人可能不喜歡胡蘿卜的味道,可以不加。2、 木耳要提前泡發,這樣會比較節省時間。3、 豆瓣醬是一定要準備的,這樣炒出來之后口感會更好。
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《歪歪侃封神》第 521期靠關系上封神榜,元始天尊太高級,一般人巴不上,最穩妥的方法就是跟姜子牙有關,而且關系還得非常親近,比如游蕩北海千年的鬼魂柏鑒,封神榜上無名姓的龍須虎,宋異人家后院那五個興風作浪的家畜,以及,姜子牙曾在朝歌時娶的妻子馬氏。柏鑒其中,柏鑒被封三界首領八部三百六十五位清福正神,受人尊崇;龍須虎因其相貌丑陋,量身定制了個九丑星;豬、狗、雞、牛、羊等五畜更是因姜子牙一句話而立地成神,封神榜都不用上。可以說,以上每人的結局都不錯,但唯獨馬氏,雖然被封神,但卻比輪回投胎都要悲催。馬氏此人,出身于朝歌馬家莊的富戶馬員外家中,是正兒八經的‘富二代。’出身良好的富家小姐,擇婿眼光自然比尋常人要高,結果低不成高不就的,婚事就荒下來了,成了遠近聞名的‘斗戰剩女。’紂王九年,天下已呈亂象,彼時,紂王麾下四大諸侯中,除了北伯候崇侯虎是其忠實擁躉、西伯侯姬昌被囚羑里外,新任東伯侯姜文煥、南伯侯鄂順,在自己的老爹被紂王殺害后,相繼起兵,反了。這一年,馬氏六十八歲,她的人生,就在這一年,被推上了另一個軌跡。宋異人這天,馬氏家中來了一位客人:有莊童報與馬員外曰:“有宋員外來拜。”馬員外大喜,迎出門來,便問:“員外是那陣風兒刮將來?”異人曰:“小侄特來與令愛議親。”馬員外大悅,施禮坐下問曰:“賢契將小女說與何人?”異人曰:“此乃東海許州人氏,姓姜名尚字子牙,外號飛熊,與小侄契交通家。”馬員外曰:“賢契主親,定無差池。”古時,子女的婚姻多由父母之命媒妁之言,所以馬氏在一個良辰吉日,坐上一頂花轎就和姜子牙成了親,當夜洞房花燭成就好事,所謂:“六十八歲黃花女,稀壽有二做新郎。”馬氏是大家閨秀,有教養、但同時,為人也刻板沒有風趣;姜子牙呢,被元始天尊趕下昆侖代其封神,心里猶自悲切,自然無心夫妻情愛之事。新婚的老兩口,日子過的寡淡如水毫無滋味。如此兩個月過去,郁郁不樂的馬氏,在得知她夫妻二人的吃穿用度等,均是宋異人宋員外所提供,心中深感難堪,更覺姜子牙是無用之物了。但事已至此,她也無可奈何,當下便規勸姜子牙,做些營生養活自己。姜子牙對馬氏的提議,姜子牙表示贊同,說‘賢妻說得是!’然后,就在宋異人家的后院砍了些竹子編了些笊籬出去賣,結果一個沒賣掉不說,還餓了一天,一回家來就指著馬氏的鼻子大罵道:‘娘子,你不賢!’老兩口的吵嚷,引來了宋異人,雖然宋異人說可以一輩子養活他們夫妻,但也贊同馬氏‘以防夫妻后事’的想法。所以,便贊助姜子牙去賣面粉。姜子牙是誰,那可是元始天尊選為干大事的人,能讓他沉迷凡間雜物嗎,于是,姜子牙的生意是做一項黃一單,直至開始懷疑人生,就在姜子牙失落的時候,宋異人帶著酒,為他解悶來了。哥倆在后花園喝酒的時候,姜子牙這個在昆侖修道四十年的半個神仙,終于找到了自己的定位,那就是跟妖怪打交道。姜子牙在替宋異人收了后花園成精的五畜后,就開了一間命館,專門與人算命,可謂是轟動朝歌一時。馬氏馬氏這時候,才看到了生活的奔頭,接下來,姜子牙因抓了個玉石琵琶精,被比干引薦給紂王,得了下大夫之職后,馬氏更覺前途光明坦蕩。然而就在馬氏滿足于眼下生活的時候,姜子牙忽然回家來,說出一番驚駭的言論。且說子牙借水遁,回到宋異人莊上。馬氏接住:“恭喜大夫,今日回來。”子牙曰:“我如今不做官了。”馬氏大驚:“為何事來?”子牙曰:“天子聽妲己之言,起造鹿臺,命我督工。我不忍萬民遭殃,黎庶有難,是我上一本,天子不行;被我直諫。圣上大怒,把我罷職歸田。我想紂王非吾之主。娘子,我同你往西岐去,守時候命。”馬氏哪里知道這些神神怪怪的事兒,但卻知道姜子牙要跑路,當時就驚呆了,這人是不是傻,放著好好的官兒不當,要去人生地不熟的西岐,那里可沒有結拜大哥給你提供吃的、住的。馬氏氣惱之下,開口就要離婚:“妾身原是朝歌女子,那里去離鄉背井。子牙,你從實些,寫一紙休書與我,各自投生。我決不去!”釣魚姜子牙苦勸,但馬氏氣在頭上,怎么都不聽,身為媒人的宋異人聽到他倆吵吵,心里不是滋味兒:“賢弟,當時這一件事是我作的。弟婦既不同你去,就寫一字與他。”撮合了馬氏和姜子牙的媒人宋異人,又親手拆散了這對老夫妻。紂王十五年,姜子牙離開朝歌,渭水河畔釣諸侯;紂王十六年,西伯侯姬昌聘飛熊;以后,姜子牙開掛的人生開啟了;馬氏呢,馬氏經姜子牙后,又嫁了個農夫張三老,每日里雞毛蒜皮,泯然眾人。如此二十年過去了,馬氏還是那個馬氏;而姜子牙,已然不是那個百無是處的‘無用之物’,而是當上了周朝的丞相,雖然丞相這個官職周朝還沒有,但有什么要緊,反正姜子牙當上丞相了。話說姜子牙姜丞相和匯天下諸侯攻占朝歌,并公然道出紂王十宗罪的消息,天下無人不知,自然也傳入了馬氏的耳朵里,更有那碎嘴的婆子,故意來她面前奚落,嘲笑她當初沒有識人之明,又嘆她落得如此是命里無福,只臊的馬氏抬不起頭。伐紂馬氏心里羞憤悔恨之時,她的現任丈夫張三老回來,又說自己心里多么想去拜見姜子牙,以求謀個小差事,但又懼怕姜子牙品位俱尊不敢上前時,更是五內俱焚,越想越是想不開,當夜拾掇干凈換了新衣,懸梁自盡了。馬氏死后,靈魂竟然被一股吸力牽扯,飄飄悠悠飛往西岐,上了封神臺,入了封神榜。馬氏與姜子牙的再次見面,時隔二十年,卻已是今非昔比。封神臺上,他甲胄金裝,左手杏黃旗,右手打神鞭,威風凜凜;她靈魂飄忽、垂手瑟縮,跪而聽宣:“封馬氏,掃帚星。”馬氏和姜子牙成親后,連姜子牙都說‘馬氏隨我一場,不曾受用一些’,所以這唯一沾了他的光,跟姜子牙有點關系,便被封神,但是這個神對她來說,似乎是一種懲罰。為什么這么說,掃帚星也叫掃把星,窮神,窮鬼,傳說中能給人帶來晦氣,貧窮,就因為這項功能,被后人罵到現在,每年初六還得趕緊拿著掃把往外趕,稱之為送窮鬼,春節習俗之一,直到現在也不例外,話說這個馬氏,到底招誰惹誰了,好容易靠關系上榜封神,之后,就被后人罵到現在,實在是委屈的很那,委屈什么?一個女人,想丈夫出息,過點幸福的日子有錯嗎,如果非說有錯,那錯就錯在,草雞配鳳凰,一種人有一種人的圈子,不是一類人非要湊到一起,能不產生悲劇嗎?由此可知,人生路上,定位得有多么重要啊。
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